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甲狀腺結(jié)節(jié)是一種最常見的甲狀腺異常疾病，發(fā)病率為20.43%，差不多每5個人中就有1個，其中女性比男性多見，中年以上女性甲狀腺結(jié)節(jié)的檢出率較高。
答案是，看情況！
1. 只是結(jié)節(jié)，甲狀腺功能正常
2. 結(jié)節(jié)合并甲亢
飲食要嚴(yán)格忌碘。
如果抽血結(jié)果提示有甲狀腺功能亢進(jìn)的情況，那么飲食上要注意以下幾點：
● 食用無碘鹽：建議此類人群盡量食用無碘鹽。因為碘是合成甲狀腺激素的必須元素，攝入碘會加重甲亢病情。
● 甲亢合并甲狀腺結(jié)節(jié)的患者，下面這些高碘食物就別吃了：
● 盡量避免使用含碘藥物，具體可咨詢醫(yī)生。
● 避免攝入刺激性食物：甲亢患者容易心慌、怕熱、易激動，所以最好避免攝入辛辣食物、濃茶、濃咖啡等刺激性食物，以防止上述癥狀加重。
● 保證充足營養(yǎng)供給：甲亢患者的代謝是加快的，能量消耗大，容易饑餓、消瘦。一定要保證主食的攝入，并同時注意多樣化、粗細(xì)搭配，不要偏食。同時要搭配肉類、蛋類、奶類和蔬果的攝入。但要注意防止血糖過高。
3. 結(jié)節(jié)合并甲減
● 如果甲減是由于單純?nèi)钡庖鸬模ㄗ詮氖雏}加碘后，我國大多數(shù)地區(qū)已不存在缺碘問題），則可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)碘。一般只比正常平衡飲食稍微增加一些即可，不建議天天大量吃，否則會增加甲狀腺硬度。
● 在日常飲食上，甲減患者應(yīng)注意補(bǔ)充足量的優(yōu)質(zhì)蛋白及鐵，同時要少吃高脂肪、高膽固醇食品，以免加劇脂代謝紊亂。
● 盡量少吃促甲狀腺腫的果蔬：卷心菜、蘿卜、西藍(lán)花、甘藍(lán)，以及木薯、黃豆等，含有微量致甲狀腺腫的物質(zhì)，建議甲狀腺結(jié)節(jié)患者少吃（也有學(xué)者認(rèn)為這些食物中的致甲狀腺腫物質(zhì)非常微少，正常攝入基本不會致甲狀腺腫）。另外，食用上述食物要烹熟，這樣也可以大大減少其中的促甲狀腺腫物質(zhì)。
醫(yī)生經(jīng)常會遇到病人拿著體檢報告前來咨詢，比較多的一種就是甲狀腺結(jié)節(jié)。
其中，往往令大家困惑的是：有些體檢醫(yī)生會竭力勸說這樣的病人手術(shù)治療，但也有醫(yī)生會說現(xiàn)在這種甲狀腺結(jié)節(jié)很多，不必在意。這樣一來，很多病人就沒有了方向，不知道該怎么辦。
所以，體檢的結(jié)果還是要多聽聽醫(yī)生的建議，上面那個病人雖是個例，但值得大家引起重視。
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